Une lectrice m'a dit qu'elle avait l'impression que tout le monde se disait HPI depuis quelque temps, comme si c'était une mode... Et c'est une impression courante sur le sujet : on parle de plus en plus des hauts potentiels intellectuels, des surdoués, des zèbres, des HPI, HPE, surefficients mentaux et compagnie. Est-ce que le […]

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Parfois on attire les rencontres : c'est fluide, c'est simple... et parfois on semble les repousser. Pourquoi ? Quelle est cette chose qui abime nos relations... et quelle est celle qui les sublime ? Y a-t-il une part de vérité derrière les "Sois juste toi-même" et "Les rencontres, ça vient quand tu n'attends pas" ? La neediness ou […]

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Le cycle de maturation est un modèle mental inventé par mon ami Pierre que je trouve très éclairant. C'est l'idée suivante :Notre compréhension d'un sujet se fait par cycles d'apprentissage et de compréhension qui vont creuser de plus en plus profond. Et à la fin d'un cycle de compréhension, on reprend le sujet au début, […]

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Ti, la pensée introvertie est l'une des 8 fonctions cognitives du MBTI, théorisées par le psychologue visionnaire Carl Jung.On la surnomme parfois Précision, Vérité ou Cohérence, à juste titre. Voyons Ti de plus près. Qu'est-ce que la pensée introvertie Ti ?Ti vient de Thinking introverted : c'est la pensée rationnelle, tournée vers le monde intérieur. En tant que […]

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La CNV stipule que les humains partagent tous les mêmes besoins, universels et fondamentaux. Voici donc la liste des besoins en CNV. CNV = Communication Non Violente Le problème quand on fait de la CNV, c'est qu'on manque parfois de vocabulaire pour nommer nos besoins et sentiments. Marshall Rosenberg, l'inventeur de cette philosophie le disait lui-même :Un chacal, […]

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Pour guérir de ses traumas, schémas et vieilles émotions du passé, il n'y a pas 4 chemins... Il y en a 1000. La respiration holotropique, développée par Stanislav Grof en est un. Parmi ces 1000 chemins, on retrouve souvent 3 approches :L'approche mentaleL'approche émotionnelleL'approche corporelleOui, il y a 1000 manières d'arriver à un résultat similaire, se […]

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Je devais publier ce bilan de 2022 au début de l'année 2023...Mais je ne le publie qu'aujourd'hui, fin 2023.  Pourquoi ? Parce que l'année 2023 a été bien plus difficile que prévue.J'avais commencé à écrire ce bilan début 2023, puis j'ai vécu une série de coups durs dans ma vie personnelle.J'ai donc délaissé ce bilan pour pouvoir […]

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L'année passée, j'ai testé Atypikoo pour rencontrer des gens comme toi et moi : des gens bizarres 😉 Atypikoo, c'est un réseau social pour les neuroatypiques, c'est-à-dire :Les hypersensiblesLes hauts potentiels intellectuelsLes personnes avec un TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité)Les personnes avec un TSA (Trouble du Spectre Autistique)Les personnes avec un trouble dys […]

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La responsabilité émotionnelle est censée éviter la culpabilisation et autres comportements toxiques... mais on l'applique tous très mal. Tellement que ça en devient toxique :"On est responsable de nos émotions, mais pas de celles des autres".C'est vrai. Et pourtant, ça ne nous autorise pas à insulter des inconnus sous prétexte qu'on n'est "pas responsables de […]

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Le mois dernier, j'ai pris de l'ayahuasca avec un chaman sur 2 nuits.Voici mon témoignage sur l'ayahuasca, le yagé (la préparation) et la DMT (la molécule psychoactive)... Depuis tout petit, j'ai voulu explorer mon cerveau, et en trouver les limites.Quitte à vivre une seule vie, autant la vivre le mieux possible. Pour moi, ça impliquait d'apprendre tout […]

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